入伏在即暑邪霸屏,这颗豆子不仅可以帮我们清热除烦,更能补脾胃,益气生津!

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人人好,我是米大夫

 

再过几天就要入伏了,每年入伏后,酷热就会真正到来,暑邪当道,尤其在南方,家家户户除了吃西瓜,桌上必然还少不了绿豆汤。

 


为什么绿豆汤能成为夏日公共饮品?


只是因为廉价吗?


那你就小瞧它了

 

绿豆不光是粮食,照样一味中药。

 


先说绿豆第一个功能


为什么我们都是炎天喝绿豆汤,而不是冬天?

 

最耳熟能详的就是——绿豆汤能够清热解暑

 

为什么炎天要清热解暑?


从中医来看,夏日的主气就是暑

 

暑字:上面一个日,下面一个者(一小我)

 

太阳在上,人鄙人,骄阳当头

 

暑为阳邪,所以暑邪伤人示意出来的多为热象,好比口渴喜饮,尿赤短少,心烦,汗出,面红,口舌生疮,头晕目眩等等

 


暑邪的特点就是酷热,易扰心神,伤津耗气,多挟湿

 

人人还记得《老舍》写的《骆驼祥子》吗?主人公祥子在大太阳下,拉了一天人力车后,靠在马路边喝了几口井水后,倏忽一头栽倒在地,中暑了

 

天气酷热必定出汗多


出汗多之后必定耗气伤津

 

口渴就是热邪伤津的示意

 

一头栽倒地上就是伤津耗气之后,清窍失养神昏的示意

 

 

而绿豆呢?甘,寒,入胃,心经

 

甘入脾胃,甘入脾胃,补益脾胃,补气,补津液

 

性寒,能够清热,除心烦

 

此外,绿豆还能够利水,消肿,祛湿

 

暑多挟湿气,这时候人不光轻易心烦,显现热象,同时会感觉四肢困重,小腿酸胀,绿豆还能够利水,祛湿,消肿

 

所认为什么自古撒布下来夏喝绿豆汤?


因为绿豆的特征注定——它能够在暑邪霸屏的夏日里,帮我们清热,除烦,补脾胃,益气生津


 


那有人会说:脾阳虚,脾胃虚寒的人不克吃绿豆吧?


 

其实这真要看——你是若何运用它的

 

来一个医案吧

 

之前我有一个患者,女,42岁,她是一所国际中学的先生,她很忧愁,因为频频口腔溃疡,只要工作一忙,累了,或许失眠了,妥妥发生,尤其在炎天,前后十年摆布,吃了好多西药,包罗一些滋阴清热的中药,一向没好,于是找到我

 

横竖整小我没精神,神情疲惫,舌头颜色淡,舌体胖大,苔黄腻

 

我没让她吃中药,只开了一个食疗方:羊肉60g,绿豆15g,生姜3g,大枣5粒炖烂后服用。



敷陈她先连着吃个三次,若是溃疡有缓解,再吃三次。

 

1个月后,她伤风再来看诊,敷陈我吃了7次后溃疡再没发生。

 

她的口腔溃疡其实是因为脾阳虚导致的

 

羊肉甘温能够补脾肾之阳

 

为什么还要放绿豆?


按理说已经脾阳虚了,怎么能够吃绿豆呢?

 

好多病会虚实同化的,脾阳虚久了,脾运化代谢功能差了,必定会生产出一些垃圾,这些垃圾能够看作湿热,示意出来的就是舌苔黄腻,这里的绿豆正好能够清一清

 

脾阳虚是本,湿热是标,羊肉+绿豆正好能够本标兼治

 



其实绿豆汤还能够治扁平疣,中医称此病为“扁疣”、 “扁瘊”, 此病大多是因为风湿热之邪客于皮肤,湿热内蒸脾胃,慢慢就在皮肤上长出这种“小蘑菇”疣体


绿豆呢?一边能够清热除湿,一边能够清肌肤腠理的热毒风


(《日华子本草》:绿豆,益气,除热毒风,厚肠胃。。。。《本草求真》——绿豆,润皮肤)里表皆清之后,扁平疣天然就消散了。



关于绿豆,在没有青霉素的古代,它还有一个很牛的本领,就是解毒(抗菌抑菌)
 



第一个“解毒”就是《本草纲领》里说的——绿豆解金石、砒霜、草木一切诸毒。
 
如今科学也证实了,绿豆的确能够解农药中毒,因为绿豆里的绿豆卵白、鞣质和黄酮类化合物,可与有机磷农药、汞、砷、铅化合物连系形成沉淀物,使它们削减或失去毒性,并不易被胃肠道接收。
 
 
第二个“毒”就是《本草纲领》里说的——绿豆能够外用治痈疽
 
这种“痈疽”就是那种发在皮肤外观红肿流脓的毒疮,这种化脓的毒疮最轻易造成葡萄球菌传染,包罗还有那种丹毒,示意出来的症状就是皮肤鲜红成片,灼热肿胀,敏捷舒展开来的的急性传染性疾病
 

古代没有青霉素啊,怎么破?等死吗?
 
没有,他们用绿豆粉+大黄研磨外用来治
 

事实证实他们没有错,如今研究发现绿豆的确有抗菌抑菌感化,尤其是绿豆衣(就是绿豆皮)的提取液对葡萄球菌有按捺感化。
 


 
写到这里,最后不得不赞叹一下,西医是进步的,是科学的,但中医呢?的确是神奇的。

因为早在几千年前,前人没有显微镜,没有任何进步的仪器,没有任何科技手段能够依靠,但他们照样发现绿豆,用它来清热解暑,用它来解毒治病救人
 

这解说什么?
 
能不克看懂英文解说书很主要
 
但能不克读懂身体的说话
 
凭据身体回响的症状辨证,当场取材救命。。。更。。重。。。要!

好了,进展我们不负如来不负卿,科技再蓬勃,也不要忘了把祖宗留下来的聪明,好好传承下去。



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