脚后跟干裂,小腿长“鱼鳞“,真相不是皮肤缺水!病根在这里!

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脚后跟粗拙皲裂,脚跟变得像锉一般。不只脱皮,流血,还剐袜子,平时走路都要很小心生怕用力过猛,脚后跟就“炸裂”了。天天泡脚、去死皮,足膜、保鲜膜的一通忙活。结果持续不了几天,就又被打回底细了严重的,裂痕里还穷年累月酿成了黑色。天热时露脚都成了难为情……

你真认为这只是皮肤干燥这么简洁?


脚后跟干裂、痛苦,其实是肾气不足

有经验的卖瓜人,遴选西瓜的时候,或许不拍不敲,只是眼睛一扫,就能从一堆瓜里面,挑出一只包熟包甜的瓜来。切开一看,果真,棒棒哒,甜甜哒。


这是因为,内中熟甜的瓜,必然会有响应的示意,展现在瓜皮外表上面。


《黄帝内经》也讲过这个事理:“有诸形于内,必形于外。”意思是说:人的身体内有了偏差,必然会在身体外观展现出来。


人体的肾经,在脚踝一带行走的路线是:循内踝之后,别入跟中脚后跟这个处所呢,就是肾经走过的路线,也是它负责管辖的区域。


若是这一带显现了什么脚后跟疼啊、痒啊,脚后跟开裂啊,都要考虑一下,是不是肾经的经气不足了?


秋冬燥气的确会影响身体滋润的结果,所以,脚后跟的皮肤才会开裂。


那么为什么娇嫩的面部皮肤不开裂?而脚后跟先开裂了?这其实都反映了肾气不足。


肾虚不是汉子的专病,更是女性衰老多病的祸首。女人肾虚还示意在怕冷、脱发、鹤发、眼脸浮肿、更年期提前等。


三种标本兼治之法,打造你圆滑美脚

涂抹护肤霜、凡士林如许的法子,只是对干裂部门起到了一点保湿的感化,若是是碰到裂口很深,出血的情形又该怎么办?


1,外用:艾草类精油

睡觉前滴几滴精油涂在皲裂处,最好用保鲜膜封住,早上醒来再拿掉。艾草精油有活血通络,止疼止血,润肤的感化。


针对此类问题标本兼治。


2,艾灸补肾,截断干裂泉源


古书有云,自古扶阳,灼艾第一。扶阳就是强肾之本。四时之中,冬天是养肾最好的时候,脚跟归肾管,艾灸提拔了肾阳,肾血下行,脚后跟获得了滋养,干裂就有所好转。


艾灸取穴:


太溪穴、昆仑穴、涌泉穴各20分钟;艾灸3天休一天。


不喜欢艾灸的人,能够温热水泡泡脚后,拍打脚心摆布各200个。也能够艾灸后再拍打!


小腿皮肤“长鱼鳞”?


好多人小腿都邑显着起皮,尤其是秋冬季候,脱下裤子时“雪花”哗啦啦掉一地,小腿整个看上去就像长了蛇皮、鱼鳞一般,成天顶着像枯树皮一般的皮肤,的确就是一场恶梦。


这个现象的背后究竟回响了什么中医事理呢?


秋冬小腿皮肤像鱼鳞?多半肝经瘀血


秋冬时小腿皮肤干到掉皮,如蛇皮鱼鳞,再重一些会干痒难忍,这个情形中医称之为“肌肤甲错”。这是肝经瘀血一个非常主要的指征,皮肤干涸,像鱼鳞一般。一个肤如凝脂的女人,像杨贵妃那样,是没有瘀血的。


中医认为“肝主筋”,而血管属于“筋”的领域。肌肤甲错实际上也就是毛细血管历久濡养的欠好。津液水平低,血不足,又有阻滞、淤堵的情形(中医认为寒代表了一种阻滞的状况),天然也濡养欠好皮肤。若是你体内冷气重,气血亏虚严重,血液轮回就越来越慢,使得肌肤的情形也越来越重。


以前老中医都说清气在上,浊气鄙人,人体内瘀血、水湿都邑示意鄙人面。


更主要是腿也加倍真实。如今女性都热衷化妆,本色遮掩掉了,但腿上是无法掩盖的。

肝胆问题重吗?


肝经瘀证的背后是肝胆问题,除了肌肤甲错,还有黑眼圈、晚上1—3点入睡难题或许易醒、口吃力、嘴唇颜色深,偏头痛、脾性浮躁等问题。


肌肤甲错,根源照样寒。


小腿肌肤甲错其实照样腹部有寒,因为腹部6条阴经经由,最易留寒。而寒则凝,凝则瘀,重火力艾灸腹腔,活血化瘀,驱赶体内冷气,增加元气,气血轮回改善,小腿皮肤干燥天然就好了。



艾灸穴位:命门穴、关元穴、血海穴、三阴交、曲池、患处。重点艾灸腰腹部。


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