上火流鼻血?贪凉拉肚子?蚊虫叮咬止痒难?我有办法!丨健康之路

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夏日花草闹热,除了欣赏,还能药用,解决生活中的一些懊恼。

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张纾难 主任医师

中日病院


专家教您小方治大病,快来get吧!


栀子花

巧用栀子花止鼻血


夏日流鼻血是因为肺热。肺开窍于鼻,肺热轻易流鼻血,栀子花主入肺经,性寒凉,能够起到清热凉血的感化。


栀子花油


将清洗后的栀子花与橄榄油按照1:3 的比例夹杂,静置两周,时代能够适本地晒一晒太阳,能够加快有效成分的分化。



巧用栀子花清热止咳


栀子花清肺热,可用来止咳,蜂蜜自己也有清热、润肺、止咳的感化,搭配栀子花制成栀子花蜜饮,能起到小方治大病的结果。


栀子花蜜饮


栀子花熬水,适当冷却后到场蜂蜜一路饮用即可。



金银花



金银花刚开花时花瓣为白色,一两天后逐渐酿成黄色,所以在统一株花上会同时显现白色花朵与黄色花朵,是以得名金银花。


巧用金银花祛湿疹



金银花入肺经,首要功能是清热解毒。除此之外,金银花还入脾经,有健脾胃的感化。脾胃得健,运化正常,有助于清扫体内湿气。



柳叶有平肝、散热、透疹的感化,能够使疹子透出,有清热解毒的结果。柳叶还能利尿,经由小便把体内的湿气渗出出去。 


湿疹外洗方



取柳叶、金银花各十克煮水,时代适当搅拌,直到开锅后关火。待药液冷却后能够直接将药水擦至患处止痒消疹,每日涂抹2-3次。



巧用金银花止腹泻




夏日拉肚子,尤其是慢性腹泻多是因为阳气不足、脾肾阳虚所导致。葛根有升阳的感化,能够用来止痢疾;炒黄后的金银花感化也会由本来的清热解毒演酿成清里热清下焦之热。


金银花止泻散



将金银花与葛根按照1:1的比例捣碎夹杂,搭配红糖或蜂蜜冲服即可。



艾叶


艾叶和薄荷叶中的挥发油都能够起到驱散蚊虫的感化。


驱蚊止痒油



将艾叶和薄荷按照1:1的比例夹杂捣烂,放入橄榄油静置1~2周,使药性充裕夹杂即可。制好的药油能够直接涂抹在患处止痒。


巧用艾叶补阳气


在夏日,好多同伙外热内寒、阳浮于外,即阳气本该在体内固护人体,然则一向在体表回不去,显现体内冷气重、出虚汗、过敏、受寒时起荨麻疹等症状。


艾叶鸡蛋饼



艾叶温阳通经,入脾、肝和肾经,有温补肾阳的感化,艾叶还能够指导阳气回到体内;鸡蛋实际上也是一味药,它味甘性平,有滋阴的感化;葱有温阳通脉的感化,它不光可以提味,还可以提振艾叶温阳的功能。


注重:上火时不宜食艾叶鸡蛋饼。


栀子花止鼻血,清热止咳。

金银花去湿疹、治腹泻。

艾叶驱蚊虫、补阳气。

中看又顶用,小方治大病!


健康之路

《夏日花草有妙用》(下)

播出时间:8月7日 18:13


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本文编纂:任梦瑶  责编:郭晓霞

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