35岁二胎妈妈查出胃癌晚期,她的朋友圈让无数人泪奔:​这世上除了生死,都是小事!

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十万个小妙招
我是你的生活贴心小棉袄~


一位女性同伙被确诊为胃癌晚期。


她本年才35岁,大宝7岁,二宝3岁,噩耗来得太倏忽了。


前次晤面,她还活蹦乱跳,神采奕奕,可再会面,她已被病痛熬煎的不成人样……


因为胃动力不足和身体痛苦,她30几天几乎没有吃喝,120斤的身体跌到了不足90斤。


她说,若是不是因为两个孩子,她早就撑不住了。


病床上的她瘦骨嶙峋,连说话气力都没有,最宁神不下的照样两个孩子……



她千叮咛万叮嘱我们,健康才是一切的资源。


身体不舒服也万万别硬撑,赶紧去病院搜检,必然要按期体检。


看到知乎有个热点话题:“癌痛究竟有多痛?”


下边的回覆,让人不由得鼻子一酸掉眼泪,个中有一位网友写到:


“1月份,我感觉舌头右边有点肿有点痛,就像是口腔溃疡那种。


尤其是吃器材的时候,只能用左边牙齿咬。


一碰着右边,不单是痛,舌头也运动不自如了。


但我认为过几天就本身痊愈了,也就没在意。


没想到慢慢的,我起头头痛而且越来越厉害,起头健忘,起头天天睡良久也稀奇困。


有一天起床,我看见脖子右边肿起一大块。


感触到的痛,像是脖子的皮肤撑得快裂开一般,下边的骨头更是痛得像被人快捏碎一般……


去病院搜检,究竟被诊断是晚期的舌癌,并陪伴右侧淋趋承转移。


@视觉中国


当化疗的药跟着血液,一滴一滴输进身体里;


从口腔粘膜起头,到食道、胃、小肠、大肠这些处所的粘膜,悉数碎裂。


喉咙痛,因为烂嘴巴烂喉咙(就是满是溃疡),吞口水都难,更别提吃器材了……


胃里固然是空的,但一向想吐逆,吐的头疼欲裂,吐的牙都疼,吐的眼泪、鼻涕糊满了脸……


打升白针,全身骨头都疼,好比坐个板凳,臀骨疼,靠着腰,脊梁骨疼,走几步路,全身骨头都一抽一抽的疼……


而这些能说出来的疼,只不外是罹患癌症后,所有要承受的吃力痛的万千分之一。”


那些熬夜、不健康饮食

都成了现在最悔怨的事

知乎@匿名用户


说起癌症的痛,想到32岁的于娟。


谁人儿子14个月时查出乳腺癌,性格开畅的复旦大学女教师。


2009年10月的一个晚上,于娟骑自行车去超市买牛奶,扭伤了腰。


她硬撑着去超市,买了牛奶回了家……可第二天,她腰和断了一般疼,根基不克起床了。


连续不断跑病院,一向当成腰肌劳损治,吊针盐水、按摩、针灸、膏药轮替上阵……


可谁又能想到,那时看上去完全健康的于娟,已经是癌症骨转移



不治还好,腰肌劳损对症下的药,活血通筋,道道都是催命符。


两个礼拜治下来,癌细胞全身骨转移,CT里,乌骨鸡啥样,于娟啥样。


两个礼拜下来,她已经完全不克动也不克碰,动一动,碰一碰,就疼得晕死曩昔,昏迷不醒……


于娟说:“谁又能料到,仅仅两个礼拜,抱着儿子活蹦乱跳跳皮筋的我;


倏忽成了不克起床、不克翻身、不克吃饭、不克巨细便、完全不克自理的待死之人。”


2010年元旦,于娟被确诊为乳腺癌四期(最晚期)。


发现太晚,癌细胞几乎扩散到了躯干所有主要的骨骼。


她不克手术,只能化疗。



她全身不克动,化疗回响又大,吐逆一向一直,一天几十次。


吐就吐了,最恐怖的是,吐会带动胸腔震动,而她的颈椎和肋骨稍一震动,就疼得晕厥曩昔……


别人形容痛说刺骨的痛,她一天几十次吐逆,几十次痛到晕厥……


但化疗五脏六腑的痛,吐逆到痛到昏倒,她都没有哭……她想对峙下去,想活下去。


六次化疗竣事,她回抵家,儿子土豆19个月了,高兴的围着妈妈转来转去。


奶奶说,土豆唱支歌给妈妈听吧。


土豆张嘴奶声奶气唱到:“世上只有妈妈好,有妈的孩子像个宝。”


儿子还没唱完,于娟已经泣如雨下,她说:


“或许就是差那么一点点,我的孩子,就酿成了草。”



有一天晚上,于娟喊醒身边闭目养神,但一向睡不着的妈妈:


“妈,我去了之后,土豆每年生日的时候,带他去看看我。”


她说,“我舍不得妈妈,然则我不懂为什么,我最舍不得的竟是这个刚学会叫妈妈的胖滔滔的娃娃。


我甚至想,哪怕就让我那般痛,痛得不克动,每日像个瘫痪的人,污衣垢面趴在十字路口上;


任千人咒骂万人糟踏,只要能看着爸妈牵着土豆的手蹦蹦跳跳去幼儿园上学,我也是甘愿的。”


2011年4月19日凌晨,和癌症抗争一年四个月后,于娟脱离了人世。


在最后一段日子里,她履历了最后一次化疗,无效。


气喘严重,吸氧,躺不下,一连几天吃不下任何器材,反胃吐逆,肝痛,胸腔积水,手上全是针眼淤青……


一年零四个月,人世死刑般的吃力痛,把她蹂躏到无可蹂躏。


儿子土豆很乖,不到3岁的他,还不领略“灭亡”的寄义,只是知道见不到妈妈了。


每当想妈妈的时候,土豆只是耷拉着小脑袋不说话。


当家人问他的时候,他才会说:“想妈妈了……”



在于娟的书《今生未完成》里,她有写到一位同伙。


一个活蹦乱跳的已婚妇女,一向咳嗽,去搜检咳嗽,查出了胸腺癌。


治疗之后,她的治疗后遗症是重症肌无力


无力到不是说不克抗大米爬楼梯,而是无力到不克说话不克走路。


无力到本身不克吃饭,只能从鼻子里插胃管用针筒打流质进去。


无力到不克本身喘息,要在喉咙打个洞用呼吸机呼吸。


无力到本身的心脏,不足以一次压给本身充沛的血液……


于娟说:我们要用多大的价值,才能认清在世的意义。


ICU的人工肺(ECMO)

取代人体肺脏排出二氧化碳、摄取氧气


在罹患淋巴癌之前,李开复可谓真正意义上的功成名就。


他曾就职苹果、微软、Google这三大世界顶尖科技公司,离别担当全球副总裁(华人最高层职务)。


他和老婆情深意笃,有两个时兴的女儿,家庭完善幸福。


但为了工作,他老是起劲“拼命”,十几年间他每晚只睡4、5个小时。


收到工作邮件,他白日10分钟以内复原,晚上2小时以内复原。


他自夸“铁人”,经常三更醒来起床工作,十年间严重缺觉,但小病小痛都欠妥一回事儿。



他从不活动,感觉活动虚耗时间延迟工作。


睡欠好,就狂吃安眠药,精神不济,就猛灌咖啡。


最长的一次连着三天三夜没睡,吃了十几颗咖啡因药丸提神,相当于连喝了30杯咖啡……


他饮食极其不纪律,重油腻,稀奇不爱吃青菜,经常大鱼大肉暴饮暴食。


所有这一切都储蓄在身体里,以滴水石穿的力道,侵蚀着他的健康。


在一次体检中,他被诊断出得了淋巴癌四期



他说,“罹患癌症后,我褪去了所有的光环、头衔。在床上饱受病痛熬煎时,我曾绝望的乞求苍天:


让我舒服一点,让疼痛尽快脱离我,我甘愿用曩昔所有的成就,来交流少焉的安谧……”


经由两个疗程的治疗,他的两只手臂就因为频仍打针,造成血管萎缩、硬化,手上淤青斑斑。


大夫建议他在颈手下方,安置一小我工血管,轻易打针,但手术只是局部麻醉……


他在神志完全清醒的状况下,看着大夫在本身脖子上,拿手术刀硬生生划开了一刀……


李开复说,这场大病让我自问:褪去虚名与成就,你的人生还剩下些什么?



有一位从事临终眷注的大夫,总结了1000多位患者的临终绝笔,他说:


“我发现,人在临终前的遗憾大同小异,但几乎每小我都邑有的遗憾就是:健康的时候没有好好在世。”


他写下一本书《临终前会悔怨的25件事》,里边写到:


没有做本身想做的事

大部门时间都用来工作

没能看到孩子娶亲

没有去想去的处所观光

没有注重身体健康……


若是生命到此为止,你是不是没有任何遗憾?


趁一切都还来得及,好好疼惜身体吧,健康才是最大的资源。


健康四件大事:饮食、睡眠、活动、减压,每一件都要抓。


第一,饮食习惯。


不要再熬夜刷手机,早睡夙兴,吃早餐,多喝水。


不要再老是以忙为托言欠好好吃饭,卖力看待每一餐。


忌不吃青菜,无肉不欢,忌重油盐、重辛辣油腻……少吃油炸类食物,少吃外卖。


多吃粮食、蔬菜和水果,少吃鸡、鸭、鱼、肉。



第二,睡眠习惯。


于娟说,她根基上没有12点之前睡过,平时的早睡,也根基在夜里1点摆布。


熬夜,或许说睡眠不足的风险,究竟有哪些呢?


人体免疫力下降,内排泄杂乱,激发癌症、心脏病、糖尿病,皮肤病……


起原:知乎@倩sur

微信公家号:倩Sur(ID:SurgeonQ)


并且熬夜直接风险肝脏,“历久熬夜等于慢性自杀”的说法并不夸张。


熬夜的危险,其实历久隐蔽在你的身体里,你永远都不知道什么时候会爆发。


有些事情,玩手机也好,看剧也好,想想无非感官享受,过了那一刻,都是浮云。


独一踩在地上的,是你健康的身体。


第三,活动习惯。



你总说,你没空活动,可你不知道在病院列队,要花更多时间。


有一位网友,突发脑部多处出血,大夫猜测是脑动脉瘤碎裂,直接下了病危通知书……


好在最终主血管没有碎裂,多处血管出血都实时获得掌握,救回一命。


事后他反思说:必然要多活动,大夫说血管太懦弱了,没有弹性,历久缺乏活动。


不要再只把健身挂在口上,而是多磨炼,瑜伽、有氧、慢跑,卖力看待每一天……




第四,情绪压力。


好多病,都是被“气出来”的。


有一位癌症患者临终前说到:


“如今想想,真是搞不懂那时为什么生那么大气,发那么大脾性,何须呢?


和灭亡比起来,为那点鸡毛蒜皮的小事介意,真是太不值得了。


若是其时我能知道,因为那些小事被气出病;


受这么多罪也没能救回命,我其时一定平心静气,可一切都晚了。


我真是悔怨,老是被那些琐事困扰和摆布,成天懊恼、疼痛、生气、悲伤、沮丧……


这些和灭亡比起来,是何等何足道哉?可生命的美妙,我再也没机会感触了。”


这世上除了生死,都是小事儿。


凡事儿想开一点,不要本身生闷气,也别给本身太大压力。


一位突发脑出血住院的网友说:

万万不要历久熬夜、必然要多活动

必然要学会调节工作/生活上的压力

身体拖垮了,就什么都没有了 


微博@卡卡Prancil


必然要按期体检,至少一年一次。


你经常自嘲,连体检的钱都没有,你不知道ICU病房能够敏捷榨干整个家庭的蓄积。


有一位呼吸衰竭的病人住进ICU,要上人工肺,人工肺开机费6万,随后天天2万起……


一次重症治疗保守估量50-60万。


你一年紧紧巴巴过日子的悉数开销,不敷在ICU花一天。


趁一切还都来得及,好好珍爱健康的身体吧。


“生是偶然,死是必然”——


与其惧怕、逃避灭亡,倒不如先想领略,如何才算在世。


或许我们每小我,都要起劲去爱,去珍爱,去好好在世。




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